Pilates Terapéutico
Descubre tu mejor versión con nuestro Pilates
Equilibrio, fuerza y flexibilidad
Pilates en Fisiobox
Pilates es un método de ejercicio que se centra en la fuerza, la flexibilidad y el control del cuerpo. Se basa en movimientos controlados y precisos que trabajan los músculos profundos para mejorar la postura y la alineación.
Practicar Pilates de forma regular puede ayudar a fortalecer el core, mejorar la movilidad y reducir el riesgo de lesiones.
En FISIOBOX es importante cómo te sientas y que aproveches al máximo nuestras clases, por ello trabajamos con grupos reducidos en clases de 50 minutos.
¡Anímate a probarlo y descubre todos los beneficios que puede aportar a tu salud y bienestar!
Horario Pilates
Clases de Pilates Suelo dónde utilizamos nuestro propio cuerpo alternando con diferentes implementos (fitball, gomas, softball, aro mágico y mancuernas)
Impartidas por Fisioterapeuta.
¡Llámanos y consulta nuestra disponibilidad horaria!